ויטמין d

ב', 02/20/2012 - 19:14 — אורח

שלום רב,

אני בת 45 בבדיקה ויטמין D התוצאה Vitamin D 25 (OH) 11 ng/ml
מה צריך לעשות האם עדיף טיפות או כדורים ובאיזה כמיות.
תודה
טל

‹ רמה נמוכה של D מקושרת לאורטיקריה ? חוסר בויטמין D ›
ב', 02/20/2012 - 21:18 — admin

.

שלום טל,

אין עדיפות של כדורים על טיפות או להיפך. לספיגה יעילה מומלץ לשלב את הנטילה עם הארוחה העיקרית של היום ומומלץ שיהיה בה רכיב שומני.

להערכת המינון, עייני היטב במחשבון ויטמין D. יש לזכור שיש לצרוך את הויטמין באופן קבוע ולבצע בדיקות תקופתיות ותיקוני מינון לפי הצורך.

גדי

ג', 02/21/2012 - 09:49 — אורח (לא נבדק)

תודה רבה.

תודה רבה.