צורת החשיפה לשמש

למומחים שלום,

האם יש הבדל בין חשיפה לשמש שנעשית תוך כדי תנועה (הליכה ברחוב עם בגדים קצרים בשעה שהגוף מאונך) לבין חשיפה לשמש כאשר אני ללא תנועה (מצב של שכיבה עם בגדים קצרים כשהגוף מאוזן) ?
והאם מידת הויטמין שתיספג בשני המצבים זהה?

תודה !

.

שלום לך.
יש הבדל הנובע מחוקי פיסיקה פשוטים הנוגעים לחלוקת קרינה על פני שטח. הדוגמה הפשוטה היא כשאתה מאיר על קיר עם פנס מולך אתה מקבל עיגול אור קטן ומרוכז. כשאתה נע עם האלומה כלפי מעלה או מטה האור נהיה "דליל" יותר.
לכן בעמידה הכתפיים יכולות לקבל כוויות מהשמש ובשכיבה הגב או הבטן יכולים לקבל כוייות לפני הכתפיים.
בכל מקרה, אין להגיע למצב כוייות. אפשר לקבל מספיק ויטמין D מחשיפה מתונה ומבוקרת. מומלץ להתייעץ עם רופא עור
גדי