מינון תוסף

הי, אני בת 41. לא נחשפת כלל לשמש. התקבלה אצלי תוצאה של 9 ng/ml . אני מתקשה קצת לחשב באמצעות המחשבון שלכם כמה טיפות של ויטמין D 400 עלי לקחת ביום. אודה לך מאוד על סיוע בכך.

.

שלום לך,

כדי להגיע ל-32ng/ml את צריכה לקחת 2300 יחב"ל ליום. שזה 5.75 טיפות של 400. את יכולה לקחת 6 טיפות ולבצע בדיקה בעוד שלושה חודשים.

זכרי שהגוף משתמש בויטמין באופן קבוע ולכל גוף "המתמטיקה" שלו. לכן יש לצרוך את הויטמין באופן קבוע, לבצע בדיקות תקופתיות ותיקוני מינון לפי הצורך.

גדי

תודה רבה גדי

תודה רבה גדי