זה נכון שאפשר לקחת במכה 16 גלולות

ויטמין די ?

זה יוצא 6400 יחידות..

בפעם אחת במקום לקחת כל יום במשך שבועיים..

זה מוסכם?

ויטמין די לשבועיים

שלום אורח,

במחקר שנערך בבירות (ראה קישור), ניתנו לתלמידי בית ספר 14000 יח' בשבוע על פני תקופה של שנה. אף אחד מהנבדקים לא פיתח סימפטומים של הרעלת ויטמין D.

מסקנות המחקר:

Vitamin D(3) at doses equivalent to 2000 IU/d for 1 yr is safe in adolescents and results in desirable vitamin D levels.

מינון ויטמין D של שווה-ערך של 2000 יח' ביום עבור מתבגרים הוא מינון בטוח.

על פי המחקר הנ"ל והמחקרים הנזכרים ב-בטיחות ורעילות של ויטמין D איני רואה בעיה בלקיחה של 6400 יח' פעם אחת בשבועיים. זה אולי אפילו מעט מדי בחודשי החורף (ראה "תוצאה מדהימה" בפורום זה).

גדי

כן, אבל אני מדבר

כן, אבל אני מדבר לקחת 16 20 גלולות באותה הדקה .. הראשון בשעה 8:00 וה-20 ב- 8:01

מבלי לפרוס את זה במשך היום..

על הויטמין רשום
לקטוז, עמילנים מעובדים, תאית מעובדת, סיליקון, די אוקסיד, חומצה סטארית..

מינון: בהעדר הוראה אחרת מהרופא המינון המומלץ הוא 1 טבליה ליום..

הרופא בכלל לא המליץ..

אפשר ככה בלי הגבלה אין לזה תופעות משהו?

.

שלום אורח,

כתבתי לך את דעתי בתשובתי הקודמת. דעתי אינה תחליף לייעוץ רפואי אישי. ראה תנאי שימוש ואתה מוזמן לפנות לרופא.

גדי