ויטמין די בטיפות או כמוסות ג,ל

האם יש הבדל בספיגת הויטמין אם נוטלים כמוסות גל ולא טיפות

..

שלום לך,

לא ידוע לי על הבדלי ספיגה בין כמוסות לטיפות.

מחקרים מצביעים על כך שהספיגה המיטבית קיימת כאשר הויטמין נלקח עם הארוחה העיקרית של היום והיא מכילה מרכיב שומני כלשהו.

גדי