מחסור חמור?

שלום רב. אני בן 55 ובדיקת דם שעשיתי העלתה כי יש לי מינוס 56.6 (באדום). אני מבין שמדובר במחסור חמור.
לוקח 1000מ"ג בשבועיים האחרונים.
סובל מרעד תמידי בידיים ומאוד מפריע לי בחיי היום יום.
האם קיים קשר בין המחסור החמור שנמצא לבין הרעידות ומה עליי לעשות בנידון?
חייב לציין שאני די נזהר מהשמש כי אני בהיר, אבל לא באופן היסטרי...

.

שלום לך,

 הערך שציינת - אם מדובר ב-nmol/l הוא מחסור בויטמין אך לא כל כך חמור (עיין במחשבון ויטמין D ).

לא ידוע לי על קשר בין חוסר בויטמין D ברמה שהזכרת לרעידות. בכל מקרה, כדאי לדאוג לרמות תקינות של הויטמין.

גדי

תוצאת ויטמין D 25 OH תוצאה אחת יצאה 10 NG/ML DEFICIENCY

NG/ML/ 10 - 30 NG/ML = INSUFFICIENCY מה המשמעות של התוצאות האלה

.

שלום לך,

רמה של 10ng/ml נחשבת כחוסר חמור בויטמין D. נא לעיין היטב במחשבון ויטמין D

כדי להעלות את רמת הויטמין בזריזות אפשר בשבועיים ראשונים לקחת מינון כפול ולאחר מכן להמשיך במינון שחושב במחשבון.

גדי