מינון של 50,000 יחידות לשבוע

הבת שלי בת 18 והרופא נתן לה מינון של 50,000 יחידות בשבוע (בפעם אחת) . האם זה לא גבוה מדי? האם רצוי לקחת פחות? תודה למשיבים.

.

שלום לך,

הגוף ממצע את רמת הויטמין. 50000 יחידות לשבוע זה ממוצע של כ-7000 ליום שזה הרבה מעבר לצריכה המירבית המותרת ע"י ה-FNB שהיא 4000 ליום (ראה המלצות חדשות של מועצת המזון והתזונה האמריקאית (FNB) ).

אין סיבה שאדם בוגר בריא יקבל יותר מ-4000 יחב"ל ליום. מינון של 7000 ליום אולי יכול להיות הגיוני לתקופה מאד מוגבלת אם היא סובלת ממחסור חמור של הויטמין או בעיה בריאותית אחרת שבעקבותיה החליט הרופא על מינון כזה.

 

גדי