מינון מומלץ החורף

עכשיו כשנגמר הקיץ מה המינון המומלץ בחורף

.

שלום לך,

לכל גוף יש ה"מתמטיקה" שלו. כאשר אין מידע בדבר רמת הויטמין שיש לך, אני מציע בין 2000 ל-3000 יחב"ל ליום. 

גדי