שמש בחורף

האם בימי שמש בחורף אפשר לייצר ויטמין D בשיזוף?

.

 שלום לך,

במרבית שעות היום שבחורף נמצאת השמש בזוית שאינה יעילה לייצור ויטמין D. קיים "כלל אצבע" - "חוק הצל". אם הצל שלך ארוך יותר מהגובה שלך, אינך מייצר ויטמין D בעור.

גדי