מתי להיפסיק את המינון הגבוה

בגלל תוצאות לא תקינות, 13 ng/ml
הרופאה הנחתה לקחת 2000 יח"ל ליום,
החלטתי לקחת 4000 יחב"ל ליום אחרי שהסתכלתי במחשבון כאן.
הבנתי מהרופאה שלא ניתן לעשות שוב בדיקות ויטמין די בעוד חודשים, איך אוכל לדעת מתי לחזור למינון של 2000? אחרי כמה חודשים?

.

שלום לך,

על פי "נוסחת אצבע", 4000  יחב"ל ביום יעלו לך בעוד כ-3 חודשים את רמת הויטמין ל-53ng/ml.  לדעתי אין צורך ברמה כזאת אלא סביב 40ng/ml. אני מציע לקחת 4000 יחב"ל ליום למשך חודש ולאחר מכן לרדת ל-3000 ביום עד לבדיקה הבאה גם אם היא תהיה עוד שנה או שנתיים.

גדי