Vitamin D(25-OH) הוא 109 ואני בת 65.צורכת המון ביצים גבינות חלב ודגים

Vitamin D(25-OH)  הוא 109 ואני בת 65.צורכת המון ביצים גבינות חלב ודגים וכל סוגי האגוזים.בבקשה דוקטור מהו מקור הויטמין די שלי?

רעילות ויטמין D .תוצאה של 109 בגילי...65.מהו מקורו בבקשה?תודה

.

שלום לך,

תחילה, איני דוקטור ואין לי כל השכלה רפואית רשמית.

לא ציינת אם זה 109ng/ml או 109nmol/l . מדובר ביחידות מדידה שונות. 109nmol/l היא רמה תקינה וטובה. לעומת 109ng/ml שהיא רמה גבוהה מדי מעבר לטווח הנורמה.

אם אכן הרמה היא 109ng/ml:

  • כדאי שתבדקי אם אין תוסף/העשרה בויטמין D במזונות שאת אוכלת או בתוספי תזונה שאת לוקחת (אם את לוקחת).
  • כמו כן, האם עורך היה חשוף בקיץ שעות רבות לשמש ללא מסנני קרינה.

במידה ואין תוסף ויטמין D במזונות שאת אוכלת ולא נחשפת לשמש שעות רבות בקיץ ללא מסנני קרינה, ייתכן שכדאי לחזור על הבדיקה ולהמשיך את הבירור מול הרופא.