כמה IU צריך בשביל לעלות כל ng/ml?

שלום!
רציתי לשאול כמה IU צריך בשביל כל ng/ml ,למשל לעלות את הויטמין D מ30 ל31-כמה IU צריך?
תודה רבה!

.

שלום לך,

קיימת "נוסחת אצבע" שכל  100IU מעלה בממוצע ב-1ng/ml.

היעזר במחשבון ויטמין D

גדי