ויטמין D נמוך

שלום לך , בבדיקה התגלה חוסר בויטמין די 12.5 כמה זה נמוך לדעתך ? קיבלתי מינון של 5 טיפות ביום זה בסדר ?
אני חולת לופוס זאבת אדמנתית ואסור לי להחשף לשמש אבל החלטתי כן לצאת לשמש בכל יום בצהריים למשך 5 עד 7 דקות , זה נראה לך ?
אני חולה בלופוס כבר 11 שנים מדוע רק עכשיו ניזכרו לעשות לי בדיקת ויטמין די ? מה זה מעיד על הרופאים שלי ?
תודה (-:
בשמת

ויטמין די 12.5 כמה זה נמוך ?

רציתי לציין שאני בת 50 (-:
תודה

.

שלום בשמת,

ערך של 12.5ng/ml הוא נמוך מאד ביחס למומלץ. יש כלל אצבע שבממוצע כל 100 יח' מעלות ב 1ng/ml (לאחר תקופת התיייצבות של חודשיים שלושה). 5 טיפות ביום זה 1000 יח'. לכן ייתכן שאת צריכה מינון גבוה יותר. לגבי החשיפה לשמש, במאמר זה כתוב שחשיפה לשמש בחולי לופוס יכולה להחמיר את המחלה. לכן אני מציע שלא תחשפי את עצמך לשמש אלא לאחר התייעצות והסכמה של רופא עור.

גדי

תודה גדי הרופאה

תודה גדי
הרופאה שלי בחופש והרופאה המחליפה נתנה לי מינון של 5 טיפות ביום . כמה טיפות את חושב שעלי לקחת ?

.

שלום בשמת,

איני רופא ואיני יכול לייעץ לגבי מינונים. אך את יכולה לקרוא על מינון ויטמין D ולעיין במחשבון ויטמין D

גדי