זה בטוח שאדם בעל עור בהיר

ללא חולצה ומכנסיים קצרים יקבל ברבע שעה-חצי שעה של חשיפה 10,000 יחידות של ויטמין די
?

או שגג אפשר לקבל 2000 באותה חשיפה?

הגוף בכלל מסוגל לעקל 10,000 יחידות ברבע חצי שעה? יום יום ?

.

שלום אורח,

מדובר על אדם בהיר. זה כתוב במאמר זה ובעוד מאמרים. תלוי כמובן בזווית הגוף כלפי השמש, גוון העור, גיל, משקל  ועוד גורמים.

גדי