אם חסר ויטמין די הרבה שנים

מה דבר ראשון שצריך לבדוק?
מה הבדיקה שעושים לעצמות?
במיוחד אם היה חסר שנים בגיל ההתבגרות?

אפשר לבדוק אם נגרם נזק כלשהו?

.

שלום לך,

בדיקת צפיפות עצם מראה בדרך כלל אם היה חוסר בויטמין D בעבר. קשה לאבחן חוסר בויטמין D שהיה בעבר בנזקים מחוץ למערכת העצמות.

גדי

 

אתה אומר

אתה אומר שהצפיפות עצם אמורה להיות נמוכה במקרה שהיה חסר ויטמין די?

בגילאים 20-30 מפנים לבדיקה של צפיפות עצם? יש טעם לעשות צילום? כדי לבדוק?

.

שלום לך,

אני מציע שתפנה את שאלתך במלואה לאחד מהפורומים המתמקדים בנושא צפיפות עצם.

גדי

שאלה - ויטמין d

אם אני מתחילה לצרוך ויטמין d בכדורים, האם ברגע שאפסיק, הגוף לא יוכל לייצר לבד את הויטמין
ואצטרך לקחת ויטמין d בכדורים כל החיים?

.

שלום לך,

ויטמין די נוצר בעור כתוצאה מחשיפה לא מוגנת לשמש. מנגנון הייצור בעור אינו מושפע מכמות ויטמין די שאת לוקחת דרך הפה.

יש לצרוך ויטמין D כל החיים ע"י לקיחה דרך הפה, או חשיפה קבועה ומבוקרת לשמש, או שילוב 2 השיטות.

גדי