מחקרון על דיכאון

ג', 07/21/2009 - 14:52 — admin

טיפול בנשים עם דיכאון עונתי בעזרת ויטמין די יכול להקטין את הסימפטומים של הדיכאון. כך לפי מחקר שבוצע בהשתתפות תשע נשים ופורסם ב-Applied Nursing Research.
הנשים קיבלו מינון של 5000 יח' ליום ורמת ויטמין די עלתה אצלן בממוצע ב-27ng/ml. הנשים מלאו "שאלון בק להערכת דיכאון" בתחילת המחקר ושש מהן מלאו את השאלון בסיומו. מדד הדיכאון לפי השאלון ירד בממוצע ב-10 נקודות אצל הנשים שמלאו אותו.
תוצאות המחקר מצביעות שמתן תוסף ויטמין D לנשים יכול להוריד את רמת הדיכאון אצלן. זהו מחקר מסוג "Pilot" שבודק רק בדיקה ראשונית. כדי לאשש את ההשערה שבדק המחקר יש לבצע מחקרים כפולי סמיות באוכלוסיות גדולות יותר.

קישורים:
תקציר המחקר
ויטמין די ודיכאון
ויטמין D למלחמה בדיכאון
בחנו את עצמכם: האם אתם בדיכאון? (ראה שאלון בק בתחתחת הדף)

גדי