אבנים בכליות

שמעתי מרופא כי תוסף D עלול לגרום לאבנים בכליות, זה נכון? ואם כן על אילו רמות של NGML מדובר?

תודה משה

שלום

שלום אורח,

אנשים מקבלים אבני כליה ללא קשר לרמת ויטמין D שלהם אלא עקב שתיה מועטה ותעסוקה בתנאי חום מייבשים (ראה מחקר). היה מחקר במצילים ישראלים (תקציר המחקר) שנתגלו אצלם אבני כליה בשכיחות גבוהה ביחס לאוכלוסיה הכללית. יש המייחסים זאת לרמת ויטמין D גבוהה אצלם. מי שמייחס זאת לרמת ויטמין D מתעלם מהעובדה שעבודת המציל "מייבשת". על פי מחקר זה (שנעשה אמנם בנשים), תיקון רמת ויטמין D אינו מעלה את הסיכון לאבנים בכליות. על פי הידוע לי, "התרופה" הטובה ביותר למניעת אבנים בכליות היא שתיה  בכמות נאותה. ראה ב-Medical Encyclopedia.

בשום צורה, הורדה של רמת ויטמין D אינה שיטה למניעת אבנים בכליות. רמת ויטמין D צריכה להיות תקינה לפחות (לפי קופ"ח) 32ng/ml ויש מומחים הממליצים לפחות על 40ng/ml.

סיכום: רוצה להימנע מאבני כליה? - שתה מים.

נ.ב אתה יכול להדפיס את הדפים בקישורים שהבאתי ולהראותם לרופא.

גדי