בדיקה של ויטמין D יצא

Vitamin D 25 (OH)
41
ng/ml

זה מוגזם? האם להפסיק לקחת? ואם לא אז כמה לקחת מעכשיו?

.

שלום לך,

הגוף צריך אספקה שוטפת של הויטמין לכן יש לקחתו ברציפות. אם הבדיקה התבצעה לפחות 3 חודשים לאחר התחלת הטיפול, אפשר להמשיך לקחת את אותו המינון. בעונת הקיץ אפשר להוריד את המינון בהתאם לכמות החשיפה לשמש. זמני חשיפה דרושים ניתן לראות בטבלה במאמר  כמה ויטמין D צריך לקבל

בכל מקרה, אני מציע לבצע בדיקות תקופתיות של רמת הויטמין בעונות השונות כדי לשמור על רמה מיטבית

גדי

הבדיקה התבצעה

הבדיקה התבצעה כשנה לאחר התחלת הטיפול, זה יצא 15 פעם, לקחתי פעם 1200 יחידות ופעם 1600 יחידות , טיפות עם קצת מים...

41 זה התוצאה לאחר שנה..

נראה לי שזה יותר מדי גבוה לא ? כמה זה נחשב הרעלה?
וכמה אתה מציע לי לקחת מעכשיו?

תודה!

.

שלום לך,

הרמה הרעילה של ויטמין D היא 100ng/ml. רמה של 41ng/ml אינה נחשבת לרעילה. אני מציע להמשיך לקחת 1600 יב"ל ליום. בקיץ אפשר להוריד את המינון לפי מידת החשיפה לשמש.

גדי