אופן נטילת הויטמין?

שלום
מדובר בויטמין טיפות.
האם אפשר להזליף ישירות לפה?
האם יש הוראות מיוחדות לאופן הנטילה? (שעות. אוכל וכו').
תודה

.

שלום לך,

על פי מחקר (מאמר  ספיגה יעילה בארוחה העיקרית ) מומלץ לצרוך את הויטמין עם הארוחה העיקרית. אפשר להזליף ישירות לפה ויש גם שממליצים לטפטף את הטיפות על פרוסת הלחם שבארוחה. ויש המטפטפים אותו על העוגיה או הביסקוויט עם הקפה של הבוקר (עם חלב לא דל שומן).

גדי