אופן נטילת הויטמין?

שלום
מדובר בויטמין טיפות.
האם אפשר להזליף ישירות לפה?
האם יש הוראות מיוחדות לאופן הנטילה? (שעות. אוכל וכו').
תודה

.

שלום לך,

על פי מחקר (מאמר  ספיגה יעילה בארוחה העיקרית ) מומלץ לצרוך את הויטמין עם הארוחה העיקרית. אפשר להזליף ישירות לפה ויש גם שממליצים לטפטף את הטיפות על פרוסת הלחם שבארוחה.

גדי