ויטמין D בטיפות על בסיס מים

ב', 07/12/2010 - 23:17 — אורח

אני משתמש בויטמין D בטיפות על בסיס מים (של חברת כצט). אם אני לוקח את הטיפות על קיבה ריקה, כשאינני אוכל כל שומן, האם זה יספג פחות טוב (מחמת שויטמין D מסיס בשמן ולא במים)?

‹ סגירה מוקדמת של מרפס הגולגולת בתינוק בפברואר היה לי מחסור גדול בויטמין D ›
ג', 07/13/2010 - 09:08 — admin

.

שלום לך,

לא ידוע לי על בעיות ספיגה של מוצרים ספציפיים של ויטמין D, אם זה בטבליות, טיפות על בסיס מים או שמן. אני רק יכול להמליץ על לקיחה עם הארוחה העיקרת בהתאם לתוצאות מחקר שמתואר במאמר ספיגה יעילה בארוחה העיקרית

גדי

ד', 07/14/2010 - 07:18 — אורח (לא נבדק)

אם הארוחה העיקרית נטולת שומן לחלוטין

תודה
בהמשך לתשובתך, כשאדם לוקח ויטמין D בארוחה עיקרית, האם יש הבדל בין 2 אפשרויות אלו: 1) הארוחה מכילה שומן. 2) הארוחה נטולת שומן לחלוטין (כמו חלבון ביצה למשל. או באמצעים מלאכותיים, כמו אבקת חלבון 0% שומן), ובהנחה שאכן אין כל שומן בארוחה זו. הצגת השאלה באופן זה, מטרתה לחדד את הנקודה העיקרית, האם חשוב או הכרחי שיהיה שומן כדי שהויטמין יספג דרכו?

ד', 07/14/2010 - 23:09 — admin

.

שלום לך,

לא מצאתי מחקר שבו נבדקה יעילות הספיגה בנוכחות שומן  או ללא נוכחות שומן בארוחה.

גדי