נוקשות עורקים

ש', 07/31/2010 - 19:10 — אורח

יש כאן כתבה על נוקשות עורקים וויטמין D בבני נוער. האם ויטמין D עוזר נגד נוקשות עורקים במבוגרים?

‹ שלום. האם ראית את זה? השמנה מויטמין D ›
א', 08/01/2010 - 22:08 — admin

.

שלום לך,

לא מצאתי מחקר ישיר ברמה של המחקר שנסקר בכתבה  תוסף ויטמין D מפחית קשיות העורקים. בכל אופן, קשיחות עורקים מובילה ללחץ דם גבוה. ויש מחקרים במבוגרים המראים קשר בין חוסר בויטמין D ללחץ דם גבוה. חוסר בויטמין D גורם לעלייה בהורמון PTH. מחקר זה מראה קשר בין רמת PTH גבוהה לקשיחות עורקים.

גדי

 

ו', 02/04/2011 - 06:35 — אורח (לא נבדק)

מינון גבוה מדי של ויטמין D3

אני לוקחת 5 כדורים ויטמין D3 ביום. האם זה יכול לעלות את הלחץ דם באופן פתאומי למרות שאני מתופלת בכדורים להורדת הלחץ?

ו', 02/04/2011 - 09:53 — admin

.

שלום לך,

על פי משרד הברעאות, מינון של 2000 יחב"ל של ויטמין D הוא בטוח לחלוטין ללא תופעות לואי שליליות. על פי המלצות חדשות של מועצת המזון והתזונה האמריקאית (FNB), מינון של עד 4000 יחב"ל ליום לבוגר נחשב כמינון בטוח. ויטמין D אינו גורם לעליה בלחץ דם. יש מקרים בהם הוא יכול אף לעזור בהורדה של לחץ הדם. יש לשים לב שקיימת השפעה עונתית על לחץ הדם. בחורף יש נטייה לעליה בלחץ הדם.

גדי