הכמות המקסימלית המותרת

בבדיקות שעשיתי התגלתה רמה נמוכה במיוחד של ויטמין D (פחות מארבע)
ואני מעונינת להעלות את הכמות מהר ככל האפשר. ידוע לי ש2000 יחידות הן מומלצות.
השאלה אם אפשר לקחת גם יותר ואם יש בכמות מוגזמת איזשהו סיכון (40000-5000 יחידות ליום)

תודה

.

שלום לך,

במצב שלך יש רופאים שממליצים על מינון ראשוני חד פעמי גבוה מאד עד כדי בקבוקון שלם. אך איני רופא וזהו רק פורום אינטרנטי. לכן התייעצי עם הרופא שלך כדי לעבור את המינון של 2000 יחב"ל ביום.

גדי

תודה על תשובתך

אבדוק את הנושא, תודה